Informationen zum Rudersport

Nachfolgend wird auf interessante Informationen rund um den Rudersport verwiesen:

Der Rudersport ist eine sehr schöne Freizeitbeschäftigung. Neben der körperlichen Fitness, entspannt sich bei der Bewegung im Freien auf dem Wasser auch Geist und Seele. Allerdings ist das Rudern nicht ganz einfach zu erlernen und selbst nach etlichen Jahren kann immer wieder die Technik verbessert werden.

Im Rudersport Magazin wurde ein sehr schöner Artikel zum besseren Rudern veröffentlicht:

www.rudersport-magazin.de/images/S28-31_Kontrollpunkte-4.pdf

Der Deutsche Ruderverband (DRV) hat eine Anleitung veröffentlich, wie man richtig Rudern lernt:

www.rudern.de/sportart-rudern/rudern-lernen

Der Fernsehsender SAT.1 hat zum Rudersport einen Artikel verfasst und einen Videoclip erstellt:

www.sat1.de/ratgeber/sport-fitness/wassersport/rudern-lernen-grundlagen-und-techniken-fuer-anfaenger-clip

Natürlich ist der Artikel auch für alle andern Altersgruppen interessant!!!

www.50plus.de/article/deshalb-ist-rudern-so-gesund.html

Rudern ist zwar sehr schön, aber es gibt natürlich nicht nur positive Aspekte.

Folgender Artikel betrachtet diese glücklicherweise sehr überschaubaren Punkte:

www.body-attack.de/ausdauersport-nachteile-rudern.html