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WhatsApp Gruppen

Bei Interesse an der Aufnahme in eine FRV Whatsapp Gruppe, bitte per E-Mail bei dem Gruppen-Admin melden.

Sonnenuntergang
Freitag 18 Uhr

Admin: Petra Filzhuth

Senioren-Masters
Admin: Wido Widlewski

Achtländer-Gruppe
Admin: Harald Hansen

Samstag/Sonntag:
Ganztagstour

Admin: Petra Filzhuth

Ruderwetter


ruderjugend Hahns Mühle

Unterstützer des FRV

Ahlberg Metalltechnik

 

 

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Sectorbyte

07.03.2015 um 11:00 Uhr

FRV Ergometerwettkamp W.A.K.I.

Wille.Ausdauer.Kraft.Intensität.

Liebe Ruderkameraden (männlich wie weiblich),

 

einigen von Euch ist sicherlich noch unser „Gulaschsprint“ in Erinnerung geblieben. Die Veranstaltung wird hiermit wieder ins Leben gerufen!!!


Das Format wurde leicht geändert. Es werden nicht mehr nur 333m (diese nur in den Staffeln) gerudert, sondern 250m bzw. 500m.

 

Am Ende der Veranstaltung bleibt es dann aber bei dem Verzehr einer schönen Gulaschsuppe mit Nudeln. 

 

Meldungen bis 04.03.15 an Opens window for sending emailmaike.michalski(at)f-r-v.de.

 

Nähere Informationen entnehmt Ihr bitte der Initiates file downloadAusschreibung (PDF Dokument).

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